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Atelier / Oser la confiance en soi

Oser la confiance en soi « Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites. C’est notre propre lumière et non notre obscurité qui nous effraie le plus. Nous nous posons la question… Qui suis-je, moi, […]

Public

Tous les professionnels du champ social, médico-social

Objectifs

Un stage centré sur la personne où nous abordons les différents aspects qui composent la confiance en soi, comme l’image, l’estime et l’affirmation de soi, nos ressources, compétences et capacités d’action, nos postures mentales et physiques, la gestion de nos émotions et enfin le plaisir également de la confiance en l’autre.

Nous proposons une approche active, en considérant que pratiquer est un très bon moyen d’apprentissage. Des outils venant du théâtre et des techniques de communication servent d’appui et viennent conforter le processus.

Au travers d’exercices et de mises en situation en lien avec la réalité concrète de chacun, les participants développent leur savoir, savoir être et savoir faire dans le quotidien.

Les exercices sont analysés et des apports théoriques complètent les expériences vives qui permettent d’accroître la confiance en soi.

Contenu

En partenariat avec ART_RENCONTRE_st_hilaire Logo

Prix

€270

Dates et lieu de la formation

Du lundi 23 au mercredi 25 Juillet 2018
À l'atelier d'Epsilon Mélia 154 rue Marcadet 75018 Paris

Méthode

Atelier animé par

Nina Munzel / Formatrice et comédienne

Formatrice pour l’organisme de formation Epsilon Mélia et pour différentes structures du champ médico-sociale (handicap, Protection de l’Enfance, etc.). Elle anime des sessions de formations sur la communication interpersonnelle, la gestion de situations difficiles, la prise de parole en public, la cohésion d’équipe…

Elle est aussi Professeur d’art dramatique, de mime et de clown.

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